"Qi Gong - Postura e Stress" - Seminario di Qi Gong

“Qi Gong – Postura e Stress” – Seminario di Qi Gong

Quando:
gennaio 28, 2018@10:00 am–6:00 pm Europe/Rome Fuso orario
2018-01-28T10:00:00+01:00
2018-01-28T18:00:00+01:00
Dove:
Centro Studi La Tigre Bianca - Modena
via Malagoli 25
41121 Modena
Contatto:
Cristina Bergamini

Seminario di QI Gong: “Postura e stress”
Qigong per l’integrazione tra corpo, mente e stati emozionali
con Cristina Bergamini.

Domenica 28 Gennaio
ore 10-13 e 15-18
Presso “La Tigre Bianca”
Via Malagoli 25 Modena

Stare in piedi e muoversi nel mondo che ci circonda, sono il risultato di una interazione complessa tra la nostra costituzione, le emozioni che proviamo e le reazioni che diamo agli stimoli ambientali; questi aspetti, interagendo, creano una modalità propria a ciascuno di “camminare nella vita”.

Se queste modalità di muoversi, a causa di stress ripetuti nel tempo, si irrigidiscono, danno origine a delle tipologie posturali, ovvero a forme rigide di risposta all’ambiente, che rappresentano, l’espressione più manifesta, di disagi psicofisici a volte anche profondi.

Utilizzando il modello dei meridiani tendino-muscolari porteremo l’attenzione agli aspetti irrigiditi, e ai blocchi che limitano il nostro movimento e, praticando esercizi di Qigong adatti alle diverse tipologie, attiveremo un percorso di integrazione tra corpo, mente e stati emozionali.

Per Iscrizioni e Informazioni:
Cristina Bergamini
centrolatigrebianca@gmail.com

Comments are closed